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La resiliencia

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¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad que tienen las personas de afrontar situaciones difíciles en la vida, superar problemas complejos que por lo general tienen un gran costo emocional. La forma en que las personas reaccionan ante los problemas es diferente, quienes tienen una alta resiliencia son capaces de adaptarse a los cambios y ante situaciones adversas… Leer más »

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