Archivo de la Categoría: Autoayuda

Conoce grandes consejos, técnicas y herramientas de autoayuda que te servirán de soporte para cumplir tus objetivos.

¿Cómo evitar el autoengaño?

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el autoengaño

A veces resulta muy fácil caer en el autoengaño y suponer que se está actuando acorde a las expectativas de vida y que se hace lo necesario para avanzar en el desarrollo personal, no obstante, al hacer una evaluación rigurosa, se llega a la conclusión que se está en un autoengaño y que en realidad todavía hay mucho por cambiar…. Leer más »

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¿Cómo aumentar la capacidad de resiliencia?

capacidad de resiliencia

Aprender a aumentar la capacidad de resiliencia es vital para alcanzar metas retadoras en la vida, porque si logras desarrollar un gran autocontrol y resistencia a la adversidad, entonces podrás vencer todos los obstáculos que se presentan en el camino y lograrás mantenerte fijo en una idea, hasta triunfar. La capacidad de resiliencia tiene una relación muy estrecha con el… Leer más »

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¿Cómo usar la autocrítica?

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la autocrítica

Si deseas mejorar las diferentes áreas del desarrollo personal, requieres evaluación continua de tus actividades y la autocrítica es necesaria, pero obviamente requieres efectuarla de manera positiva a fin que realmente te motives a cambiar. ¿Cómo usar la autocrítica? Critica ciertas acciones o resultados, pero no destruyas tu propia persona: Imagina que hiciste mal un trabajo, la autocrítica debe servirte… Leer más »

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La superación personal

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superación personal

El trabajo de superación personal prácticamente es infinito, porque siempre es posible mejorar diferentes aspectos de la vida, obviamente las metas no se alcanzan por casualidad, antes hay que definirlas y tomar un serio compromiso consigo mismo para trabajar de manera organizada. ¿Qué es la superación personal? Es un proceso dinámico de transformación y cambio individual que permite a una… Leer más »

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¿Cómo vencer el negativismo?

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cómo vencer el negativismo

A veces el negativismo se puede apoderar de la mente de una persona, luego comienza a dudar, cree que lo peor pueda pasar, pierde la confianza y enseguida aparece el autoboicot y se falla o no se cumple el objetivo. ¿Cuáles son las causas del negativismo? Una baja autoestima provocada por malas experiencias en el pasado. Complejos o temores que… Leer más »

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Consejos para valorar tu tiempo

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valorar tu tiempo

Una sabía decisión para la superación personal consiste en aprender a valorar tu tiempo, al hacerlo, notarás que tu vida se va transformando poco a poco y que esas grandes aspiraciones comienzan a materializarse. Consejos para valorar tu tiempo: Define una agenda de trabajo diaria y cúmplela con un alto sentido de responsabilidad. No prestes atención a informaciones irrelevantes como… Leer más »

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Los riesgos del exceso de caridad

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caridad

La caridad se considera una de las tres virtudes teologales que se suma a la esperanza y la fe. Muchas personas sienten la satisfacción de ser caritativo y ayudar al prójimo de muchas maneras. Cuando se habla de caridad se resalta las buenas intenciones y acciones de una persona para favorecer a otra. También es importante analizar las causas que… Leer más »

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¿Cómo enfrentar la vida con valentía?

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enfrentar la vida

Aprender a enfrentar la vida significa desarrollar la capacidad de resiliencia para lidiar con las dificultades, mantener la mirada fija en las metas hasta alcanzarlas, levantarse de cada caída, establecer nuevos retos, atreverse a sobrepasar los propios límites y luchar con determinación por las cosas que se quieren. ¿Cómo enfrentar la vida con valentía? Nunca dejarse abatir por los problemas:… Leer más »

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¿Cómo vencer el temor al fracaso?

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el temor al fracaso

El temor al fracaso es una de las barreras más grandes para el éxito, porque esos pensamientos negativos que dicen que las cosas saldrán mal, paralizan a algunas personas, reducen la capacidad de ejecución y pueden volverse expectativas fuertes para seguir anclado a la zona de confort. ¿Cómo vencer el temor al fracaso? Eliminando la palabra fracaso del vocabulario que… Leer más »

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¿Cómo ser más perseverante?

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cómo ser más perseverante

Toda persona que quiera alcanzar objetivos y sobresalir, debe ser perseverante, porque la experiencia ha demostrado que el éxito no se logra de inmediato, sino que se requiere de años de lucha fuerte, para ir superando una gran cantidad de problemas, hasta encontrar esa fórmula que produzca excelentes resultados. ¿Cómo ser más perseverante? Encontrando los proyectos que más te motivan:… Leer más »

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